2016年03月24日
自己紹介
こんばんは、ケアンズの心理カウンセラーの牧です。
今日は自己紹介をさせて頂きますね。

写真は私ではありません((笑))
今日は自己紹介をさせて頂きますね。
私は小さいころから人と違うことにコンプレックスを抱えて
生きていました。
周りと同じことをしたいのだけれど、
同じことをしたら真似してると言われ嫌われるんじゃないかと思い、
自分がしたい事をしたら、変な人扱いをしているんじゃないかと
周りの批判を気にし、
常に周りの目を気にして生きていました。

中学、高校の学生時代も何となく周りの真似をして生きてました。
大人になって就職しても、
不幸でもなく幸せでもない、ただ何となくしたい仕事をして、
何となく決められてる人生を歩くのが、
当たり前だと思っていました。
そのうちに何故だが体調に不調を感じ、
病院に行くと軽鬱だと診断されました。
やりたい仕事をしてる自分、安全な生活、
多くは無いケド仲の良い友人たち、親子関係も悪くもない。
軽鬱と診断されたのが理解できませんでした。
それからしばらくしてあるキッカケを気に病床が改善してきました。
長くなりそうなので続きはまた明日に書きますね。
ここまで私のお話にお付き合い頂きありがとうございます。
Posted by shenell at 20:03│Comments(0)