2018年01月26日

経験をムダにしない方法

突然ですが、

積み上げたものが無駄に終わる人、終わらない人
の違いって分かりますか?

昨日、お友達のyasminさんに

牧さんロジカルに考えることができるから

と言われてハッピーな牧です
(3年前の私に聞かせてあげたい(T . T))


今日の記事は、
絶対に人生の選択のヒントになるから
呼んでください。



昨日ヤスミンさんとお話したことが
きっかけで、
私自身の過去を振り返り、
そして、クライアントさん、
ビジネスで成功している人の
共通点を発見しました。

過去の積みげをできている人の特徴は、
2つあります。

1、目的意識がある人
2、ロジカルに考えることができる人



説明をすると、
1、目的意識がある人

目的意識がある人は、
今やっている行為、結果に執着しない。


今やっていることは手段であって、
目的でないことが分かってます。

手段に必要以上に感情をのせたりしないから、
ある程度の成果がでたら、
意外とあっさり終了できます。

また、成果が出なくても
サンクスコストを意識できます。
辞めどきがわかる。
サンクコストに関してはコチラを→☆彡


そして、終了したあとは、
次に向かいます。

2、ロジカルに考えること。

ロジカル(論理)に考えるとは
問題が起きる原因を整理でき、
問題解決につなげること。


だから、
「なぜ、どんな?」
などを抽象的に考えたり、
具体的に考えたりすることができるので、
思考が自由です。

だから、
今やっていること、
過去やって来たことを
分析したりして、
モノゴトの大事な部分や、
自分に必要性が高い要素を
理解しているので、


形は違えど、
経験を知識として次に活かします。



ちなみに、
頭で考えてる=ロジカル(ロジカル)
ではありません。

たまにですが、
クライアントさんんで
「感情より頭で考えるのでシンドイです」
の方がいらしゃるのですが、

「それ考えてるんじゃなくて、
感情に流されてるだけです。
思考停止してますよ」

というキッツイ返答させていただいてます。

考えてたら、
問題解決はしてるはずなので。

つまり、
思考の仕方に歪みがあるのです。
歪みの原因はたいがい感情です。



どこかの昔の有名な人の言葉で、

「理性は欲しいものは手いれることを助けるが、
理性は何が欲しいかは教えない。」



また、
美輪明宏さんは、

「悩んで落ち込んだ時、必要なのは理性。
邪魔なものは感情。その邪魔者を追い出してから、
理性だけで原因をクールに分析して、
解決策を見つける習慣を見つける習慣を見つけましょう」

とTwitterでおっしゃてました。

そもそも感情をムシするから、
ストレスがたまり、
脳の一部が機能が低下し
ワーキングメモリに影響を与えます。

ワーキングメモリの働きが悪くなり、
思考できなくなると、、
感情的、衝動的に走ってしまいます。

その結果、
「考えるより先に答え求め」
出来事を自分の都合の良いように解釈してしまい、
認知の歪みが発生します。

まとめると、
本来考えているということは、
頭と感情を両方使っています。


思考の歪みについては
さらに長くなるのでまた機会があれば。



話を戻すと、

1、目的意識があること、
2、ロジカルに考えることができる


の2点をしていたら、
積み上げたものが無駄に終わらない。

むしろ
自分のオリジナリティに変わる
ということになります。





そんなことを改めて実感した
楽しい日をyasminさんと過ごしました♫



PS

ロジカルに考えることができるからといって
全てをうまく解決するというわけではありません。

私は靴をカフェに置き忘れました。

昨日、雨降ったので、
靴が濡れないように、
かわゆいサンダル購入して
履き替えて
履いてた靴を袋に入れて持ち歩いてましたが、

カフェに靴忘れました。。。。
しかも
忘れないように自分の足元にくっけて
おいていたのに 笑

仕事以外ではだいたいこんなんです私。
事務作業とか苦手だし、
忘れ物多いい。。。

プライベートでは治らない。

とはいえ、
なんでも仮説志向です。


100%コレをやったら叶います!系は
ほぼ詐欺だと思います。

エビデンスベースと前提の上に
トライアンドエラーでしかないから。


PPS
共感できなくて良いので、
あなたの何かしらの結果につながる
記事でしたら幸いです♫





この記事へのコメント
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Posted by BepAbexy at 2018年02月02日 04:12
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Posted by Dubdromb at 2018年03月06日 14:35
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Posted by Dubdromb at 2018年03月27日 02:15
Ich denke, dass es der ernste Fehler ist.
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Posted by Dubdromb at 2018年05月03日 22:02
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